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楼主: 骏马奔驰

酷跑网深圳训练营每日签到贴!

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发表于 2013-2-4 08:18 | 显示全部楼层
昨天和鹰千里在观阑到大浪的绿道上大步流星地跑,感觉很爽,今天准备在小区如法泡制。
 楼主| 发表于 2013-2-4 08:26 | 显示全部楼层
签到!
发表于 2013-2-4 19:54 | 显示全部楼层
奔跑乐 发表于 2013-2-4 08:18
昨天和鹰千里在观阑到大浪的绿道上大步流星地跑,感觉很爽,今天准备在小区如法泡制。

哦。可以去找东莞的小蒲哦,上次他说过那条路啊。下次你去的时候要鹰千里告诉我一起去吧,,,就是我们在东营跑的那个小蒲(还和你一间房住过的)!
发表于 2013-2-4 19:54 | 显示全部楼层
今穿五趾鞋跑走8KM,汗少少,春风爽歪歪,期待练脚底板生出厚皮就好跑马了。

发表于 2013-2-5 08:46 | 显示全部楼层
签到,仰卧起坐了。
发表于 2013-2-5 09:43 | 显示全部楼层
现在我也练仰卧起坐,开始2-3个都很难,还疼了一周,现在每天60个,估计很快可以向100进军
 楼主| 发表于 2013-2-5 14:41 | 显示全部楼层
签到!
发表于 2013-2-6 09:21 | 显示全部楼层
签到,今天跑休
 楼主| 发表于 2013-2-6 11:12 | 显示全部楼层
签到!
发表于 2013-2-7 09:39 | 显示全部楼层
今晚跑仙湖
发表于 2013-2-7 10:16 | 显示全部楼层
签到,一直处在跑休期
 楼主| 发表于 2013-2-7 10:49 | 显示全部楼层
冷如月 发表于 2013-2-7 10:16
签到,一直处在跑休期

过了年再跑起来!加油!
 楼主| 发表于 2013-2-7 10:49 | 显示全部楼层
签到!
发表于 2013-2-7 19:09 | 显示全部楼层
签到,还是堵车啊,总在埝山。闽南乡村有鞭炮声声,,,
 楼主| 发表于 2013-2-7 22:26 | 显示全部楼层
小米雨 发表于 2013-2-7 19:09
签到,还是堵车啊,总在埝山。闽南乡村有鞭炮声声,,,

只有到乡下才感觉到有年的味道!祝姐一路平安!全家新春快乐!万事如意!
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