986 578 693 207 239 062 558 557 029 493 208 933 123 920 388 663 605 959 123 156 806 821 164 503 547 882 905 831 073 497 663 826 737 102 216 764 321 577 392 665 026 783 414 838 618 036 552 666 718 311 952 918 381 379 668 613 520 678 885 718 392 809 702 793 113 980 275 152 179 647 450 407 140 339 024 586 035 512 804 965 611 酷跑团每日签到贴 - 第532页 - 站内公告 - 酷跑马拉松训练营 - Powered by Discuz!
设为首页收藏本站

酷跑马拉松训练营

 找回密码
 立即注册

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
楼主: 高振海

酷跑团每日签到贴

  [复制链接]
发表于 2017-4-28 16:11 | 显示全部楼层
2017年4月28日:签到,早晨在湿地公园内跑22公里,结束。
发表于 2017-5-25 15:30 | 显示全部楼层
2017年5月25日:签到!
发表于 2017-6-13 13:38 | 显示全部楼层
本帖最后由 跑游四方 于 2017-6-13 14:42 编辑

2017年6月13日签到!
发表于 2017-10-18 13:50 | 显示全部楼层
签到,备战杭马还有18天时间,抓紧时间跑步训练。今日晨跑14公里。
发表于 2017-10-19 15:48 | 显示全部楼层
签到;2017年10月19日:慢跑16公里,用时1小时33分零2秒,平均配速5分46秒。
发表于 2017-10-20 09:52 | 显示全部楼层
2017年10月20日签到;早晨在湿地公园内慢跑12.41KM,用时1:14:58’ 平均6‘02“  结束。
发表于 2017-11-7 12:07 | 显示全部楼层
本帖最后由 跑游四方 于 2017-11-7 12:09 编辑

2017年11月7日:补跑步打卡!

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?立即注册

x
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

小黑屋|酷跑马拉松训练营|鲁ICP备13002301号|酷跑马拉松训练营    

GMT+8, 2020-10-26 18:09 , Processed in 0.121358 second(s), 17 queries .

Powered by Discuz! X3.2

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表